L’approche cognitive et comportementale

Dans le domaine de la psychothérapie, il existe quatre grandes écoles de pensée, que l’on appelle « orientations théoriques ».

L’orientation cognitive-comportementale est basée sur l’idée selon laquelle les difficultés psychologiques sont liées à des pensées ou à des comportements inadéquats. Ces derniers forment un cercle vicieux qui génère des émotions négatives.

Le psychothérapeute qui adopte cette approche utilise différentes techniques et stratégies afin d’aider son client à modifier ses comportements, ses pensées et ses émotions afin de briser le cercle vicieux.

 

 

Dre Emmanuelle Germain, doctorante en psychologie 

Pour informations ou rendez-vous

(819) 609-8831

 

Dr David Brochu, psychologue 

Pour informations ou rendez-vous: 

819-697-3864

Site Web:

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Courriel:

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Dre Sara-Maude Joubert, psychologue 

Pour informations ou rendez-vous: 

Bureau situé au 1050, 8e rue Grand-Mère

819-913-9096

saramaudejoubert.psy@gmail.com 

 

 

Trois cliniques pour mieux vous servir

Succursale Côte-Rosemont
4370, Côte Rosemont
Trois-Rivières (Québec)

Tél. : 819 374-6544
Succursale Boulevard Thibeau
708, boul. Thibeau
Trois-Rivières (Québec)
Tél. : 819 373-1233
Réadaptation Physio Saint-Maurice
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Trois-Rivières (Québec)
Tél. : 819-376-7667