Chroniques santé
La capsulite adhésive (épaule gelée)
La capsulite à l'épaule est une condition très courante dans notre pratique en musculo-sqelettique.
D'apparition souvent insidieuse, la capsulite peut être traitée en physiothérapie avec succès. Un des facteurs importants est à quel stade la condition nous est référée.
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Stade 1
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Stade 2
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Stade 3
La durée de récupération peut varier entre 3 et 12 mois, en fonction du degré d'atteinte et de l'implication du patient dans la rééducation. Il est important d'effectuer à tous les jours les exercices prescrits en physiothérapie afin de maximiser les effets du traitement.
Nous devons d'abord contrôler la douleur et l'inflammation (stade 1) avec des modalités anti-inflammatoires et de la glace, puis récupérer la mobilité de l'épaule, de l'omoplate, de la région cervico-dorsale et des autres articulations du quadrant supérieur.
Conseils utiles.
Si vous remarquez une diminution progressive de la mobilité de votre épaule douloureuse (exemple : main derrière le dos, enfiler le bras dans un veston), consulter votre médecin ou directement en physiothérapie... contactez-nous.
Physiothérapeute